टाइगर नट्स  खाने के बाद आपको कुछ भी खाने की जरूरत नहीं होगी क्यूंकि इसमें भरपूर मात्रा में फाइबर होता है।  इसमें में कैलोरी का इनटेक कम होता है जिससे आपको वजन कम हो जाता है।